Britta Spoelstra

Hey allemaal! Mijn naam is Britta Spoelstra. Sinds 2017 kom ik al enorm graag op Terschelling. Wat begon als gewoon een vakantiebaantje groeide uit tot een enorme liefde voor het eiland. Nu woon ik hier alweer 2 jaar vast op het eiland en daar ben ik enorm dankbaar dat dat mogelijk is!

Sinds eind 2024 geef ik Yin Yoga hier bij Island Gym. Een passie van mij kon ik laten uitgroeien tot een onderdeel van mijn werk en tot de dag van vandaag ben ik nog steeds zo blij met deze keuze! Ik heb een hele mooie opleiding mogen volgen bij de Nieuwe Yoga School & via Arhanta Yoga, maar ook in dit vak ben je nooit uitgeleerd en ik leer nog het meest van jullie op de mat.

Ik geef bij Island Gym Yin Yoga en Hatha Flow lessen. Beide lessen zijn zacht van aard. Als yogadocent ben ik er voor je om te helpen met het vinden van je balans, ontspanning en de verbinding met je lijf. Naast alle super toffe sportlessen die Island Gym aanbiedt, is het ook erg belangrijk dat wij onze momenten van rust weten te vinden. Dat er naast het intensief sporten, ons drukke leven en misschien wel een gezin, ook ruimte is voor verstilling en verbinding. Om even te stoppen met altijd maar door blijven gaan en ook momenten nemen om te voelen. Bewust even stil te staan.

Ben je nieuwsgierig geworden wat yoga voor jou kan betekenen? Je mag me altijd even aanspreken als je me ziet rondlopen bij Island Gym. Probeer het gerust een keertje uit, misschien wel juist als je denkt dat het niks voor jou is.

Je kunt Britta bij Island Gym op de mat tegen komen bij:

- Yin Yoga

- Hatha Flow Yoga