Tim van den Heuvel

Hallo sporters! Mijn naam is Tim van den Heuvel (31 jaar) en bedrijfsleider bij Island Gym.

Mijn leven heeft eigenlijk altijd om sport gedraaid. Op relatief jonge leeftijd kwam ik in aanraking met topsport. In deze tijd heb ik veel ervaring opgedaan over wat intensief sporten van een mens vraagt, zowel fysiek als mentaal, en wat er voor nodig is om op deze terreinen doelen te behalen. In een latere fase ben ik begonnen met lesgeven aan in eerste instantie jeugd en paralympiërs. Na een periode van studeren (Toegepaste Psychologie) en verhuizen naar Terschelling ben ik met veel enthousiasme en gedrevenheid het lesgeven weer gaan oppakken bij Island Gym. Na een aantal omwegen buiten de sport om kan ik inmiddels wel concluderen; dit is mijn vak, en ik neem je er graag in mee!

Sporten is het mooiste wat er is en wat mij betreft het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven. Op welk niveau dan ook. Sport is niet alleen een lichamelijke bezigheid maar kent ook een grote mentale component. Op verschillende manieren ben ik met deze component in aanraking gekomen, waaronder tijdens mijn herstel van een drietal forse blessures en operaties in een tijdsbestek van vijf jaar. Aan de hand van krachttraining, fitness en hardlopen kan ik alles weer doen, en ook op mentaal vlak heeft het me veel gebracht.

Tijdens mijn sportlessen, in groepsverband of Personal Training, zal ik er altijd naar streven om op een prettige manier te werken aan fysieke en mentale doelen. Of je nu al een geoefend sporter bent en je wilt een groot doel behalen, je voor het eerst de sportschool binnenstapt na een moeilijke periode, of nu eindelijk eens wilt herstellen van die hardnekkige blessure die je al tijden kwelt; ik help je graag.

Sporten gaat wat mij betreft over plezier, samenkomen, vertrouwen in je lichaam en geest, doelen behalen en uiteraard gezondheid. Graag ontmoet ik je bij Island Gym!

Je kunt Tim tegenkomen bij de volgende lessen:

-Personal (duo) Training

-Small Group Fitness

-TERROX

-Bootcamp